Ter uma higiene pessoal correta faz diferença na saúde e qualidade de vida

Hábitos simples como tomar banho, lavar as mãos e escovar os dentes estão entre as principais atitudes preventivas para o bem-estar. É muito importante para a saúde pessoal manter a higiene dia após dia, pois assim o corpo consegue evitar uma série de males prejudiciais à saúde.

No entanto, a higiene pessoal envolve muitas outras práticas que são simples mais que devem ser feitas regularmente.

Confira o podcast do doutor Euler Ribeiro, no Momento Saúde do Valor Amazônico.