Tucumã previne envelhecimento e ajuda combater colesterol e a diabetes

Rico em vitaminas A, B1 e C, o tucumã, além de ter um alto teor de antioxidante, que previne o envelhecimento precoce das células, vem sendo utilizado para ajudar a prevenir e a tratar a diabetes, pois ela é rica em ômega-3, gordura que diminui a inflamação e o colesterol alto, ajudando também no controle do nível de açúcar no sangue.

Mas cuidado, Doutor Euler Ribeiro, recomenda que o fruto deve ser descascado em casa, após a higienização. Na maioria das vezes, o produto comercializado em polpa, está contaminado por bactérias.
Confira mais detalhes no podcast Sua Saúde, do Valor Amazônico.